SOBRE O 3FIT

anita_3fit♥Anita (@anidelmonte)
Jornalista, gulosa e viciada em bike
31 anos – Leonina
Altura: 1,55
Peso: 56.8 kg
Peso dos sonhos: 53Kg

Comilona e ex-sedentária, malhar pra mim até então era quase uma tortura, até conhecer o maravilhoso mundo dos treinos com amigas. Entre uma fofoca e outra, você faz tudo o que tem que fazer e ainda pega uma aulinha de localizada que nem estava no planejamento. E foi assim que eu entrei (e pretendo ficar por muitos e muitos anos) dentro de uma academia.

Acompanhada é melhor, mas hoje (passado o trauma) vou de qualquer jeito. Chova ou faça sol. Com ou sem fofoca. E nosso diário – com exercícios, alimentação, dica de produtos etc – você acompanha aqui e no Insta @3fit_.

CARINA_3FIT♥ Carina (@caks_rodrigues)
Publicitária, apaixonada por pessoas, comida japonesa e corrida
26 anos – Capricorniana
Altura: 1.63
Peso atual: 58 kg
Peso dos sonhos: 55 kg

Depois de fuçar em todos os blogs de moda, beleza e malhação para se tornar uma pessoa melhor ( em todos os sentidos!), e mais feliz comigo mesma, percebi que assim como eu existem diversas pessoas que buscam incansavelmente alternativas, dicas e maneiras de se entreter para deixar a vida mais alegre.

Para nós, mulheres, estar mais feliz – além do “básico” que é ter saúde, trabalho, família e cartão de crédito -, é estar em forma. E essa é uma das minhas buscas! Em paralelo ao desejo de estar em forma, comecei a treinar com duas amigas que também buscam a paz com o espelho!

Depois de milhares de conversas, entre um exercício e outro, notamos que a gente dá duro sim, nos treinos, mas se diverte muito também. Com isso, surgiu a ideia do projeto @3FIT_.

E, a partir de agora, iremos dividir nosso dia a dia com vocês! Aqui vou compartilhar o meu dia a dia na academia, além de dicas e materiais sobre fitness, moda, comportamento, treinos e dietas.

O @3FIT_ será um diário da minha busca pelas pazes com o biquíni!
Vamos ver o que dá?De uma coisa eu tenho certeza, será divertido demais!

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